阿丹丹的部落格

2019/10/21得時候丹上了連續兩周的中興微型課程

內容是有關於中藥材的使用 雖然老師不是中醫師

但卻是開設中藥材的店舖 所以對中藥材的了解不比中醫師差

老師像我們介紹常見的藥材 拿來製作成不同功效的小物

第二周時我們製作了健康飲品 中藥材茶包 個人非常喜歡

絞股藍: 益氣安神 有股很重的香氣 類似乾燥的茶葉

決明子: 常見於紅茶裡面 能夠提供非常香很像麥茶的味道

蝶豆花: 花青素 可以活血孕婦不適合飲用 可以提供天然的藍色素很漂亮

甜菊葉: 促進新陳代謝 非常的甜 是天然糖分 單價很貴 但卻非常好吃

有糖分的葉子 超酷的

黑枸杞: 非常少見的東西 小小一顆的果實 超可愛 可以直接吃

所帶有的藍色色素比蝶豆花還深

真心覺得上了這個課程真的是超棒超好玩

有得拿有得吃輕鬆又自在

還可以學習一些對身體好的中藥

中藥原本就是大自然給予的寶物

卻因為台灣的政策和有心人士的操控下

讓人民越來越難了解它們

為了保障部分人士的權利

而剝奪祖先留下來的智慧

真心覺得這些人很可惡

各位如果可以把對中藥的成見放下

其實中藥材就只是些食材而已

所有的食物都一樣過量就會對身體造成危險

適量都是良藥 我們就算不是中醫師

也可以懂得那些中藥材對我們身體好

可以去吃 不要都只看見西方的維他命

我們可以吃天然的 自然的

只要我們願意去了解 這些其實很普遍出現於

我們祖先的自然的寶物 那我們絕對是可以受惠的。

丹以後還是會多多參加這類課程

不希望中藥真的消失於普通百姓

還以為中藥只能當藥吃 錯錯錯

中藥就是食材 對身體好的食材

丹以後也會多看點書

希望能跟各位分享丹讀中藥材的心得。

這課程對丹來說受益良多

很開心有選到這個課程

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